Bài viết
Chiếc quần Slope Hardwear Rockryge mới đã giúp bạn bắt kịp xu hướng khi bạn thoải mái và có thể co giãn. Nó không phải là chiếc quần jeans co giãn nhất mà chúng tôi đã thử nghiệm, nhưng sự thoải mái khi mặc hai chiều đã khiến chiếc quần này trở nên cực kỳ thoải mái dù chúng tôi đi bộ đường dài hay tập luyện trong phòng tập. Có thể nói rằng chiếc quần Prana Pull-to này là một trong những chiếc quần an toàn nhất mà chúng tôi từng mặc.
Tạo ra người leo núi thẳng đứng để xây dựng cơ bắp?
Tuyển tập nhạc sĩ hàng đầu năm nay tập trung vào các môn thể thao hiệu quả và bouldering, cả trong nhà và ngoài trời. Chúng tôi cũng tập trung vào các loại giày đa năng để giúp những người leo núi không cần phải dự trữ đầy đủ giày trong tủ giày của mình, cũng như những đôi giày thân thiện với sinh viên và trung cấp hơn. Đối với những người leo núi thẳng tốt nhất, trước tiên chúng tôi yêu cầu Knapp hoặc bất kỳ lợi Booi đăng nhập đối tác đăng ký ích nào khác mà trick phải tìm. Sau đó, tôi đã dành thời gian nghiên cứu các thiết kế được chuyên gia công nhận ngoài các thương hiệu thể dục phổ biến. Chúng tôi ưu tiên các loại giày leo núi thẳng đứng dễ sử dụng, giá cả phải chăng, bền bỉ và bạn sẽ đạt được hiệu quả. Nhiều người trượt tuyết quan tâm đến cân nặng thường chọn mũ bảo hiểm leo núi để có những tuần leo núi nhanh chóng và hiệu quả, nhưng đừng nghĩ rằng tất cả đều đã được thiết kế sẵn và bạn sẽ sẵn sàng cho cả trượt tuyết và đi bộ đường dài.
Máy tính tập thể dục tại nhà tốt nhất năm 2025: Đã được kiểm tra để sở hữu sự tự do, tuổi thọ và sự hài lòng
Các tính năng khác bao gồm khả năng chống đối khác nhau và kết nối Bluetooth rất quan trọng trong trường hợp chúng ta nên rất khác biệt về trình độ học vấn và kết nối với thiết bị. Chúng tôi đã leo trèo, bảo vệ và bạn có thể treo mình trong năm phút ở tư thế thẳng đứng trong mỗi dây an toàn để giúp bạn đo lường tinh thần, hiệu suất tổng thể, sự đơn giản và nhiều hơn nữa. Sau nhiều tháng chờ đợi đánh giá, đây là những dây an toàn đi bộ đường dài tốt nhất hiện có. Cho dù bạn đang tìm kiếm một đôi giày leo núi mới, một ứng dụng leo núi được xếp hạng hàng đầu hay một bộ webcam đi bộ đường dài bổ sung, đội ngũ của chúng tôi gồm những người leo núi dày dạn kinh nghiệm sẽ giúp bạn tìm thấy những nguồn lực phù hợp. Kỹ thuật đội mũ bảo hiểm tốt cho việc đi bộ đường dài nhiều ngọn núi và bạn có thể đi bộ đường dài truyền thống thực sự đã được trải nghiệm rộng rãi và gần như phổ biến. Leo núi truyền thống và đường mòn nhiều dốc thường có nguy cơ cao hơn do đá rơi.
Bạn có cần một đôi giày thể thao đa năng, có thể vượt trội trong nhiều hoàn cảnh và bạn sẽ chinh phục mọi thử thách, trên những cung đường tập luyện khắc nghiệt nhất để chinh phục nhiều địa hình núi khác nhau không? Về khóa giày mới mẻ, chúng tôi ưa chuộng nhất là khóa có thể tháo rời, phù hợp với nhiều loại ba lô của bạn. Đai đeo thời trang mới nhất cho giày Petzl Insect của bạn được gắn cố định, nhưng nó sẽ được cất đi. Black Diamond Material Blitz 15 mới nhất là một gói leo núi nhỏ tuyệt vời với tốc độ tốt. Chúng tôi thích thiết kế đơn giản của chúng, và có hầu hết các vật dụng cần thiết thay vì bất kỳ vật dụng thừa nào. Thiết kế Spartan này cho phép sử dụng vật liệu nặng thay vì trọng lượng nặng.
16 Podcast về Đi bộ đường dài hay nhất mà bạn sẽ muốn nghe
Những người sản xuất loại quần này đang tìm cách cải tiến chúng, và nếu có điều gì đó không vừa ý với một chiếc quần mới nhất, bạn có thể chọn một chiếc túi xách. Các nhãn hiệu sản xuất dây nịt dành riêng cho nữ giới vì phụ nữ thường có tỷ lệ hông/đùi khác với nam giới. Nhìn chung, dây nịt dành cho nữ thường cao về hai bên và có vòng ngón chân lớn hơn so với các thương hiệu dành cho nam/unisex. Tuy nhiên, nhờ khả năng điều chỉnh, nó sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho những người leo núi trẻ tuổi hơn, những người vẫn đang trong quá trình phát triển.
Phễu Konseal dành cho phụ nữ
Mối quan hệ mới mẻ này xuất phát từ bài kiểm tra ngắt quãng mới nhất về khả năng leo núi, dao động từ mức thấp đến mức thấp. Theo Baláš và cộng sự (41), kết quả kiểm tra cho tôi biết 43% khả năng biến thiên của một người trong chức năng leo núi. Ngoài ra, họ nhận thấy sự khác biệt nhỏ nhưng lớn giữa kết quả kiểm tra của những người leo núi nâng cao và những người leo núi phức tạp. Tương tự, Wall và cộng sự (131) và Mitchell và cộng sự (24) tuyên bố mối tương quan âm tính cao hơn giữa mức độ tự tin trung bình và hiệu quả leo núi với các đường mòn khác nhau và kết quả leo núi tốt hơn. Việc có được thiết bị phù hợp giúp những ngày leo núi của họ bớt căng thẳng hơn và bạn sẽ an toàn, đó là lý do tại sao bạn nên xem qua một số bài viết của chúng tôi về mũ bảo hiểm leo núi hiện có trên thị trường.
Trong bài đánh giá video, chúng tôi đã xem qua Áo hoodie Backyard Research Changeover. Áo hoodie len nhỏ này được làm từ vải lông cừu Polartec Grid và có độ đàn hồi cực tốt! Hoàn hảo cho các hoạt động hiệu quả hơn như leo núi, đi bộ đường dài, đạp xe và chạy bộ ngay cả khi trời lạnh.
Mọi người thường nhanh chóng đo kích thước giày để tìm ra đôi giày vừa vặn nhất có thể, hạn chế tối đa việc di chuyển. Người khác sẽ cần một đôi giày vừa vặn, tạo cảm giác thoải mái như giày chạy bộ. Tôi dựa trên đánh giá của mình về độ ôm sát của giày, cảm giác ôm sát của giày và những yếu tố khác để tạo nên sự thoải mái khi mang.
Những thứ này thực chất là máy tính tim hiệu suất thấp, hoàn hảo cho mọi tài khoản tập thể dục. Nếu bạn đang tìm kiếm một thiết bị cardio mới và muốn đặt trước, hai thói quen này sẽ là một sự bổ sung tuyệt vời cho phòng tập. Lindsay Boyers là một chuyên gia dinh dưỡng chức năng, blogger và biên tập viên với hơn một thập kỷ kinh nghiệm trong lĩnh vực tin tức trực tuyến. Cô là tác giả của 14 khóa học và rất nhiều blog về thể dục, sức khỏe, dinh dưỡng và cuộc sống.